風が冷たくなってきました。 お元気でしょうか。 僕は先日の健康診断で痛風予備軍と診断されました。 どんな軍もイヤだけれど、これまた微妙な軍に入隊させられたものです。 暴飲暴食を控えた生活を心がけます。 あと、適度な運動。 うう……。 秋が深まるにつ…